喝了酒之后可以游泳吗

喝了酒之后一般是不可以游泳的。

酒当中的主要成分为酒精，容易使身体的血管处于扩张的状态，机体的血液循环速度明显加快，游泳的时候水温比较低，可能会影响到毛细血管的收缩，使机体的血液循环速度减慢，造成血液循环不畅，增加腿部抽筋的发生概率。而且，酒精还可能会抑制神经功能，导致思维活动以及动作的精准度发生一定的退变，表现为四肢不灵活，这种情况下游泳，难以处理游泳过程当中的突发事件。

可以选择在喝酒后的3~4个小时再游泳。在此期间还要适当多饮水，能够加速体内的酒精代谢，减少酒精对机体造成的影响。